35歳すぎてから、ガクッと無理がきかない体になった。具体的にはすぐ寝ちゃう。 娘を寝かしつけて、そのまま寝ちゃうのなんて日常茶飯事だよ。9時には寝て、寝すぎるわけにはいかないから3時ぐらいに起きるんだけど、シャワー浴びてちょっと本でも読んで、5…